Über meine Person

  • Bis Ende 1999 unsportlich, bewegungsarm und übergewichtig mit vielen negativen Auswirkungen des ungünstigen Lebenswandels auf Gesundheit, Wohlbefinden und Erscheinungsbild.
  • Anfang 2000 Beginn der läuferischen Karriere. Ab 2002 mehrere Halbmarathon, erster Marathon 2006.
  • Von Anfang 2004 bis Ende 2005 Ausbildung zum Diplom-Lauftherapeuten am Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe bei Paderborn.
  • Seit Ende 2004 Kursangebote über das langsame, gesundheitsorientierte Laufen nach dem Paderborner Modell der Lauftherapie und Vorträge über verschiedene Themen der gesundheitsorientierten Bewegung.